نشریه علمی روانشناسی سلامت و اختلالات رفتاری 4 پیاپی 15 1405 05 01 A Comparison of the Effectiveness of Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Children (MBCT-C) and Self-Compassion Program on Reducing Depression in Children مقایسه تاثیر درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT-C) با شفقت بر خود (Pease by piece) بر کاهش افسردگی در کودکان 1 14 FA شبنم نوبهار گروه روان شناسی، واحد رودهن، دانشگاه آزاد اسلامی، رودهن ،ایران نسرین باقری گروه روان شناسی، واحد رودهن، دانشگاه آزاد اسلامی، رودهن ،ایران مهرداد ثابت گروه روان شناسی، واحد رودهن، دانشگاه آزاد اسلامی، رودهن ،ایران Journal Article 1404/07/14 The present study aimed to compare the effectiveness of Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Children (MBCT-C) and a self-compassion program in reducing depression among children with depressive symptoms. This study was a randomized controlled clinical trial with a pretest–posttest design and a three-month follow-up including a control group. The sample consisted of 45 female students aged 7–12 years in Tehran during the 2024–2025 academic year, randomly assigned to three groups (MBCT-C, self-compassion, and control; n=15 per group). Depression was assessed using the Kovacs Children’s Depression Inventory (CDI). The MBCT-C intervention was delivered in 12 group sessions, while the self-compassion program was implemented in 10 sessions; the control group received no intervention. Data were analyzed using the Shapiro–Wilk test for normality, repeated measures ANOVA to examine time and group effects, and Bonferroni post hoc tests. The significance level was set at 0.05. Results indicated a significant main effect of time on depression scores (P<0.001) and a significant time-by-group interaction (P<0.001). The main effect of group was also significant (P<0.001). Bonferroni comparisons showed that both MBCT-C and self-compassion groups demonstrated significantly greater reductions in depression compared to the control group (P<0.001), whereas no significant difference was found between the two intervention groups (P=0.652). Treatment effects were maintained at the three-month follow-up. Both MBCT-C and self-compassion interventions were effective and sustained in reducing depressive symptoms in children, with no significant difference between them. Therefore, both approaches may be considered suitable therapeutic options for treating childhood depression. هدف پژوهش حاضر مقایسه اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی برای کودکان و برنامه شفقت به خود بر کاهش افسردگی در کودکان مبتلا به افسردگی بود. این مطالعه یک کارآزمایی بالینی تصادفی با طرح پیش‌آزمون، پس‌آزمون و پیگیری سه‌ماهه با گروه کنترل بود. نمونه پژوهش شامل 45 دانش‌آموز دختر 7 تا 12 ساله شهر تهران در سال تحصیلی 1403–1404 بود که به‌صورت تصادفی در سه گروه 15 نفری (MBCT-C، شفقت به خود و کنترل) جایگزین شدند. ابزار گردآوری داده‌ها سیاهه افسردگی کودکان کواکس (CDI) بود. مداخله MBCT-C طی 12 جلسه گروهی و برنامه شفقت به خود طی 10 جلسه اجرا شد، در حالی که گروه کنترل مداخله‌ای دریافت نکرد. داده‌ها با آزمون شاپیرو–ویلک برای بررسی نرمال بودن، تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر برای بررسی اثرات زمان و گروه، و آزمون تعقیبی بنفرونی تحلیل شدند. سطح معناداری 0.05 در نظر گرفته شد. نتایج نشان داد اثر زمان بر افسردگی معنادار بود (P<0.001) و تعامل زمان و گروه نیز تفاوت معناداری ایجاد کرد (P<0.001). اثر اصلی گروه بر نمرات افسردگی معنادار بود (P<0.001). مقایسه‌های بنفرونی نشان داد هر دو گروه MBCT-C و شفقت به خود نسبت به گروه کنترل کاهش معناداری در افسردگی داشتند (P<0.001)، اما بین دو گروه مداخله تفاوت معناداری مشاهده نشد (P=0.652). اثرات درمانی در پیگیری سه‌ماهه حفظ شد. هر دو مداخله MBCT-C و شفقت به خود در کاهش افسردگی کودکان اثربخش و پایدار بودند و تفاوت معناداری بین آن‌ها مشاهده نشد؛ بنابراین هر دو می‌توانند به‌عنوان گزینه‌های درمانی مناسب برای کاهش افسردگی در کودکان مورد استفاده قرار گیرند.

https://www.jhpbd.com/index.php/hpbd/article/download/244/233